😉😉😉 Pole dance (танец на пилоне, шестовая акробатика, пилонный танец, англ. pole dance) зачастую путают со стриптизом. На самом деле это разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или двух пилонах (шестах), сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. С 2000-х годов также развивается как форма акробатики. Танец на пилоне можно разделить на два основных направления: артистический танец, предусматривающий соревнования спортсменов по специально разработанным программам; и эстрадный танец развлекательного характера, в том числе для привлечения зрителей на различные мероприятия. Отдельное спортивное направление — спорт на пилоне или pole sport, входит в состав дисциплин воздушно-силовой атлетики, развивается как самостоятельное спортивное направление. Соревнования по этой дисциплине происходят на спортивных площадках, сертифицированными судьями, по утверждённым правилам и выступления каждого участника содержит обязательный набор гимнастических, акробатических элементов, связок и переходов. Участники этих соревнований выступают в спортивных костюмах под музыкальное сопровождение. #Учусь#Люблю спорт. #Акробатика на пилоне #🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ #тренировка#треня#тренировочка 💪#пилон#спорт#training#trenya#pylon#sport#hobby#poledance#вдохновение