Продолжаю прокачивать ЛЮБОВЬ Начал с себя: к телу, к ощущениям с собой, с людьми Первый шаг к любви - это ПРИНЯТИЕ, не реагирование компульсивно/автоматически на любые события в моей жизни Также к понятию любви отношу внутреннее состояние от фокусировки на радости в моменте Привычка РАССЛАБЛЯТЬСЯ в стрессе, фокус на теле, спазмах в теле и, как следствие, боль и борьба с обстоятельствами, практикую практику принятия, ДОВЕРИЯ вселенной. расслабление… Любовь к себе - это любовь к ТЕЛУ. Делаю ежедневные практики, поднимающие энергию и вибрации и, как следствие, улучшающие СОСТОЯНИЕ 🥰 Это то, что даёт СЧАСТЬЕ в моменте, это баланс между здесь и сейчас и будущим(цели, планы, стратегия) Я фокусируюсь на ЛЮБВИ! А вы на чем одном, главном фокусируетесь в своей жизни?