Боли в области спины не только неприятны, но и опасны! Если вовремя не обратиться к специалисту, вскоре появятся проблемы с мышцами, связками и суставами. Причин появления боли в спине может быть несколько: - Физическое переутомление; - Длительное нахождение в одном положении; - Различные заболевания (сколиоз, остеохондроз, лордоз, кифоз, грыжи). Если неприятные ощущения появились из-за какой-либо болезни, нужно срочно идти к врачу. Во всех остальных случаях избавиться от боли поможет массаж!