Начали новый год с тренировки по плаванию) Я снова занимаюсь с людьми, которые хотят поработать на результат) Через 6 месяцев мы плывем международный марафон. Дистанции 1 миля, 5 км, 10 км) Готова взять еще пару - тройку человек даже с нуля!) #плавание #наоднойволне #обучениеплаванию #openwaterswim * Занятия по средам и воскресеньям в 11.00 (1,5 часа) * Интегральные тренировки включают в себя: технику плавания (обучение с нуля для новичков или совершенствование техники для продолжающих), обучение нырянию на задержке, расслабление и аква- терапию, игры в воде, снятие блоков и зажимов, преодоление страха воды * приятный бонус - сауна, фотосессия под водой и видео съемка с разбором, чай и фрукты после тренировки) * подробности и запись в личку:)) Отзывы тут ===»> https://vk.com/topic-106671213_35535686 Видео 3.01 ===»> https://youtu.be/RUHkvXcbAvI Спасибо за съемку моему тренеру по волейболу, Станиславу Саломатову и спортивному клубу #sunnywind